בלוג

דורבן הוא מצב של כאב בעקב כף הרגל, הנגרם כתוצאה מקרעים מיקרוסקופיים ברצועה הפלנטארית. הכאב מתעצם במיוחד לאחר מנוחה או שינה, כאשר הרצועה נמתחת שוב. למרות שדורבן פעמים רבות מזוהה עם "קוץ" בעקב, מדובר בעצם בתהליך דלקתי ברצועה. במאמר זה נציג את הגורמים לתסמין, את דרכי הטיפול הקיימות ואפשרויות להקל על הכאב בצורה טבעית.

דורבן הוא מצב כאב בעקב, שלרוב מטופל באמצעות תרופות או פיזיותרפיה. כיוון שהרפואה המערבית מציעה פתרונות מוגבלים, רבים פונים לרפואה אלטרנטיבית כמו דיקור או רפלקסולוגיה כדי להקל על הכאב ולסייע. במאמר זה נסקור את אפשרויות הטיפול השונות לדורבן, כולל טיפולים עדינים ואלטרנטיביים.

פיטוקר הוא מכשיר שמאפשר טיפול רפלקסולוגי יומיומי בבית להקלה על כאבי דורבן. באמצעות עמידה של 15 דקות ביום, הוא מעודד זרימת דם בכף הרגל ומסייע בהפגת הכאב באופן טבעי. המטופלים מדווחים על שיפור משמעותי תוך שבועיים. טיפול פשוט, יעיל וללא כאבים.

פעילות ספורטיבית עשויה להחמיר את הדורבן, למרות שבמהלכה הכאב עשוי לדעוך. לאחר הפעילות, הכאב מתעצם והדלקת מחמירה. מומלץ להימנע מפעילות אינטנסיבית עד שהכאב חולף, ולתת לרגל מנוחה כדי לא לעכב את הפתרון.